Perdere peso NON significa sempre perdere grasso., La bilancia pu scendere anche quando perdi:, liquidi , massa muscolare , tono e compattezza della pelle , Ed proprio per questo che molte Ricomposizione Corporea: Perdere Grasso e Costruire Muscoli Donatif Quello che nessuno ti dice per perdere grasso dopo i 40 anni Hai superato i 40 anni e nonostante i tuoi sforzi con dieta e allenamento, il grasso ostinato non va via? Perdere peso o perdere grasso, come faccio a capire se la dieta funziona e sto dimagrendo? Istituto Medicina Biologica